セミナー・レッスン スケジュール
LESSON SCHEDULE

これからのスケジュール

• 【中尾クラブ・レッスン】JSAボールエクササイズ（京都）（2024/10/17）▼詳細
  • 身体と動きに興味ある方ならどなたでも気楽にご参加していただけます。
    自分の身体と向き合い、より快適な動き感覚を身につけることを目指します。
     
    日　時：2024年10月17日（木）
    　　　　JSAボールエクササイズ　9:30 - 11:30
     
    会　場：ウィングス京都　地下１階　フィットネスルーム
    　　　　（京都市中京区東洞院通六角下る御射山町262番地）
     
    参加費：JSA ￥2,500（当日会場払い）
     
    持ち物：ソフトギムニクボール４個　（※マット・シューズ不要）
    　　　　ボールをお持ちでない方は事前にお申し込みのうえ、ご購入ください
    　　　　（押圧ボール１個￥1,200）
     
    参加ご希望の方は中尾クラブにご入会のうえ、参加希望の旨ご連絡ください。
    ※既に中尾クラブ入会済みの皆さまにはメールマガジンにてご案内いたします。
• 【KTVフレスコ垂水レッスンセミナー】可動性を高めるJSA（兵庫）（2024/10/20）▼詳細
  • 日　時：2024年10月20日（日）14:30 - 16:30
    会　場：KTVフィットネスクラブ・フレスコ垂水
     
    内　容：
    ＜可動性を高めるJSA - なめらかな動きの連動とともに -＞
     
    骨・関節に鮮明に意識を集中してていねいに動いていきます。 気づけなかった緊張がボールの弾力で解けるように消え去り、可動性が生まれます。そこでしなやかな動きを強烈にイメージしながら、関節一つ一つを連動させて、さらにていねいに動いていきます。
    伸びやかに気持ちよく動く身体にきっと驚かれるでしょう。動きがより大きくエネルギッシュなものに変わります。
    今回もタオルを使います。薄手のタオルをお持ちください。
     
    参加費： ￥4,400
    ポイント：日本Gボール協会・グループ専門クラス　1ポイント
    定　員：20名
     
    お問合せ：KTVフィットネスクラブ・フレスコ垂水 078-708-7500 （木曜日休館）
    申し込み：https://coubic.com/frescoiba/2922714
    （申し込み締め切り受付期間 〜 10/19(土)17:00）
    
• 【中尾クラブ・レッスン】JSAボールエクササイズ／知覚的コア・ストレッチ（京都）（2024/10/24）▼詳細
  • 身体と動きに興味ある方ならどなたでも気楽にご参加していただけます。
    自分の身体と向き合い、より快適な動き感覚を身につけることを目指します。
     
    日　時：2024年10月24日（木）
    　　　　JSAボールエクササイズ　13:00 - 15:00
    　　　　知覚的コア・ストレッチ　15:15 - 16:45
     
    会　場：ウィングス京都　地下１階　フィットネスルーム
    　　　　（京都市中京区東洞院通六角下る御射山町262番地）
     
    参加費：JSA ￥2,500 知覚的コア ￥2,000（当日会場払い）
     
    持ち物：ソフトギムニクボール４個　（※マット・シューズ不要）
    　　　　ボールをお持ちでない方は事前にお申し込みのうえ、ご購入ください
    　　　　（押圧ボール１個￥1,200）
     
    知覚的コア・ストレッチ参加の方は薄手のタオルもご用意ください
     
    参加ご希望の方は中尾クラブにご入会のうえ、参加希望の旨ご連絡ください。
    ※既に中尾クラブ入会済みの皆さまにはメールマガジンにてご案内いたします。
• 【オンライン】JSAボールエクササイズ養成コース2024①（2024/10/27）▼詳細
  • 日　時：10月 27日（日）14:00～16:30（オンデマンド受講可）
    内　容：JSAの概要
    　　　　関節運動学／ボールの特性（弾力・転がり・空気圧）／
    　　　　指導スキルの考察／力を抜く方法を学び実技練習
     
    受講料：全コース①～⑨　70,000円（税込）
    　　　　JSAインストラクター資格保有者の聴講の場合は1講座4,500円（税込）
    教　材：JSAボールエクササイズ指導マニュアル、ソフトギムニク４個
    取得ポイント：グループ専門クラス1P
    実施方法：ZOOM（アプリ）またはオンデマンド配信
     
    お申込・お問い合せ：日本Gボール協会
    
• 【KTVフレスコ垂水レッスンセミナー】可動性を高めるJSA（兵庫）（2024/11/3）▼詳細
  • 日　時：2024年11月3日（日）14:30 - 16:30
    会　場：KTVフィットネスクラブ・フレスコ垂水
     
    内　容：
    ＜可動性を高めるJSA - なめらかな動きの連動とともに -＞
     
    骨・関節に鮮明に意識を集中してていねいに動いていきます。 気づけなかった緊張がボールの弾力で解けるように消え去り、可動性が生まれます。そこでしなやかな動きを強烈にイメージしながら、関節一つ一つを連動させて、さらにていねいに動いていきます。
    伸びやかに気持ちよく動く身体にきっと驚かれるでしょう。動きがより大きくエネルギッシュなものに変わります。
    今回もタオルを使います。薄手のタオルをお持ちください。
     
    参加費： ￥4,400
    ポイント：日本Gボール協会・グループ専門クラス　1ポイント
    定　員：20名
     
    お問合せ：KTVフィットネスクラブ・フレスコ垂水 078-708-7500 （木曜日休館）
    申し込み：https://coubic.com/frescoiba/2922714
    （申し込み締め切り受付期間 〜 11/2(土)17:00）
    
• 【中尾クラブ・レッスン】JSAボールエクササイズ／知覚的コア・ストレッチ（京都）（2024/11/7）▼詳細
  • 身体と動きに興味ある方ならどなたでも気楽にご参加していただけます。
    自分の身体と向き合い、より快適な動き感覚を身につけることを目指します。
     
    日　時：2024年11月7日（木）
    　　　　JSAボールエクササイズ　13:00 - 15:00
    　　　　知覚的コア・ストレッチ　15:15 - 16:45
     
    会　場：ウィングス京都　地下１階　フィットネスルーム
    　　　　（京都市中京区東洞院通六角下る御射山町262番地）
     
    参加費：JSA ￥2,500 知覚的コア ￥2,000（当日会場払い）
     
    持ち物：ソフトギムニクボール４個　（※マット・シューズ不要）
    　　　　ボールをお持ちでない方は事前にお申し込みのうえ、ご購入ください
    　　　　（押圧ボール１個￥1,200）
     
    知覚的コア・ストレッチ参加の方は薄手のタオルもご用意ください
     
    参加ご希望の方は中尾クラブにご入会のうえ、参加希望の旨ご連絡ください。
    ※既に中尾クラブ入会済みの皆さまにはメールマガジンにてご案内いたします。
• 【オンライン】JSAボールエクササイズ養成コース2024②（2024/11/10）▼詳細
  • 日　時：11月 10日（日）14:00～16:30（オンデマンド受講可）
    内　容：バリエーション要素
    　　　　・身体とボールのポジション
    　　　　・フィットネス要素
    　　　　・強度と難易度
    　　　　これら要素に伴う考え方と実技練習
     
    受講料：全コース①～⑨　70,000円（税込）
    　　　　JSAインストラクター資格保有者の聴講の場合は1講座4,500円（税込）
    教　材：JSAボールエクササイズ指導マニュアル、ソフトギムニク４個
    取得ポイント：グループ専門クラス1P
    実施方法：ZOOM（アプリ）またはオンデマンド配信
     
    お申込・お問い合せ：日本Gボール協会
    
• 【中尾クラブ・レッスン】JSAボールエクササイズ／知覚的コア・ストレッチ（京都）（2024/11/14）▼詳細
  • 身体と動きに興味ある方ならどなたでも気楽にご参加していただけます。
    自分の身体と向き合い、より快適な動き感覚を身につけることを目指します。
     
    日　時：2024年11月14日（木）
    　　　　JSAボールエクササイズ　13:00 - 15:00
    　　　　知覚的コア・ストレッチ　15:15 - 16:45
     
    会　場：ウィングス京都　地下１階　フィットネスルーム
    　　　　（京都市中京区東洞院通六角下る御射山町262番地）
     
    参加費：JSA ￥2,500 知覚的コア ￥2,000（当日会場払い）
     
    持ち物：ソフトギムニクボール４個　（※マット・シューズ不要）
    　　　　ボールをお持ちでない方は事前にお申し込みのうえ、ご購入ください
    　　　　（押圧ボール１個￥1,200）
     
    知覚的コア・ストレッチ参加の方は薄手のタオルもご用意ください
     
    参加ご希望の方は中尾クラブにご入会のうえ、参加希望の旨ご連絡ください。
    ※既に中尾クラブ入会済みの皆さまにはメールマガジンにてご案内いたします。
• 【中尾クラブ・レッスン】JSAボールエクササイズ／知覚的コア・ストレッチ（京都）（2024/11/21）▼詳細
  • 身体と動きに興味ある方ならどなたでも気楽にご参加していただけます。
    自分の身体と向き合い、より快適な動き感覚を身につけることを目指します。
     
    日　時：2024年11月21日（木）
    　　　　JSAボールエクササイズ　13:00 - 15:00
    　　　　知覚的コア・ストレッチ　15:15 - 16:45
     
    会　場：ウィングス京都　地下１階　フィットネスルーム
    　　　　（京都市中京区東洞院通六角下る御射山町262番地）
     
    参加費：JSA ￥2,500 知覚的コア ￥2,000（当日会場払い）
     
    持ち物：ソフトギムニクボール４個　（※マット・シューズ不要）
    　　　　ボールをお持ちでない方は事前にお申し込みのうえ、ご購入ください
    　　　　（押圧ボール１個￥1,200）
     
    知覚的コア・ストレッチ参加の方は薄手のタオルもご用意ください
     
    参加ご希望の方は中尾クラブにご入会のうえ、参加希望の旨ご連絡ください。
    ※既に中尾クラブ入会済みの皆さまにはメールマガジンにてご案内いたします。
• 【オンライン】JSAボールエクササイズ養成コース2024③（2024/11/24）▼詳細
  • 日　時：11月24日（日）14:00～16:30（オンデマンド受講可）
    内　容：腰仙・仙腸関節・股関節
    　　　　キューイングの種類と導く意味
     
    受講料：全コース①～⑨　70,000円（税込）
    　　　　JSAインストラクター資格保有者の聴講の場合は1講座4,500円（税込）
    教　材：JSAボールエクササイズ指導マニュアル、ソフトギムニク４個
    取得ポイント：グループ専門クラス1P
    実施方法：ZOOM（アプリ）またはオンデマンド配信
     
    お申込・お問い合せ：日本Gボール協会
    
• 【中尾クラブ・レッスン】JSAボールエクササイズ／知覚的コア・ストレッチ（京都）（2024/11/28）▼詳細
  • 身体と動きに興味ある方ならどなたでも気楽にご参加していただけます。
    自分の身体と向き合い、より快適な動き感覚を身につけることを目指します。
     
    日　時：2024年11月28日（木）
    　　　　JSAボールエクササイズ　13:00 - 15:00
    　　　　知覚的コア・ストレッチ　15:15 - 16:45
     
    会　場：ウィングス京都　地下１階　フィットネスルーム
    　　　　（京都市中京区東洞院通六角下る御射山町262番地）
     
    参加費：JSA ￥2,500 知覚的コア ￥2,000（当日会場払い）
     
    持ち物：ソフトギムニクボール４個　（※マット・シューズ不要）
    　　　　ボールをお持ちでない方は事前にお申し込みのうえ、ご購入ください
    　　　　（押圧ボール１個￥1,200）
     
    知覚的コア・ストレッチ参加の方は薄手のタオルもご用意ください
     
    参加ご希望の方は中尾クラブにご入会のうえ、参加希望の旨ご連絡ください。
    ※既に中尾クラブ入会済みの皆さまにはメールマガジンにてご案内いたします。
• 【オンライン】JSAボールエクササイズ養成コース2024④（2024/12/8）▼詳細
  • 日　時：12月8日（日）14:00～16:30（オンデマンド受講可）
    内　容：肋椎関節・胸鎖・胸肋関節
    　　　　力を抜かせるキューイング
     
    受講料：全コース①～⑨　70,000円（税込）
    　　　　JSAインストラクター資格保有者の聴講の場合は1講座4,500円（税込）
    教　材：JSAボールエクササイズ指導マニュアル、ソフトギムニク４個
    取得ポイント：グループ専門クラス1P
    実施方法：ZOOM（アプリ）またはオンデマンド配信
     
    お申込・お問い合せ：日本Gボール協会
    
• 【オンライン】JSAボールエクササイズ養成コース2024⑤（2024/12/22）▼詳細
  • 日　時：12月22日（日）14:00～16:30（オンデマンド受講可）
    内　容：肩関節・頚椎関節
    　　　　肩甲帯と頚椎・胸椎の関係
     
    受講料：全コース①～⑨　70,000円（税込）
    　　　　JSAインストラクター資格保有者の聴講の場合は1講座4,500円（税込）
    教　材：JSAボールエクササイズ指導マニュアル、ソフトギムニク４個
    取得ポイント：グループ専門クラス1P
    実施方法：ZOOM（アプリ）またはオンデマンド配信
     
    お申込・お問い合せ：日本Gボール協会
    
• 【オンライン】JSAボールエクササイズ養成コース2024⑥（2025/1/19）▼詳細
  • 日　時：1月19日（日）14:00～16:30（オンデマンド受講可）
    内　容：膝関節・肘関節
    　　　　エクササイズルーティンの考え方
     
    受講料：全コース①～⑨　70,000円（税込）
    　　　　JSAインストラクター資格保有者の聴講の場合は1講座4,500円（税込）
    教　材：JSAボールエクササイズ指導マニュアル、ソフトギムニク４個
    取得ポイント：グループ専門クラス1P
    実施方法：ZOOM（アプリ）またはオンデマンド配信
     
    お申込・お問い合せ：日本Gボール協会
    
• 【オンライン】JSAボールエクササイズ養成コース2024⑦（2025/2/2）▼詳細
  • 日　時：2月2日（日）14:00～16:30（オンデマンド受講可）
    内　容：手関節・足関節
    　　　　エクササイズルーティンの作成
     
    受講料：全コース①～⑨　70,000円（税込）
    　　　　JSAインストラクター資格保有者の聴講の場合は1講座4,500円（税込）
    教　材：JSAボールエクササイズ指導マニュアル、ソフトギムニク４個
    取得ポイント：グループ専門クラス1P
    実施方法：ZOOM（アプリ）またはオンデマンド配信
     
    お申込・お問い合せ：日本Gボール協会
    
• 【オンライン】JSAボールエクササイズ養成コース2024⑧（2025/2/16）▼詳細
  • 日　時：2月16日（日）14:00～16:30（オンデマンド受講可）
    内　容：キューイング
    　　　　動き感覚とイメージキューイングの練習
     
    受講料：全コース①～⑨　70,000円（税込）
    　　　　JSAインストラクター資格保有者の聴講の場合は1講座4,500円（税込）
    教　材：JSAボールエクササイズ指導マニュアル、ソフトギムニク４個
    取得ポイント：グループ専門クラス1P
    実施方法：ZOOM（アプリ）またはオンデマンド配信
     
    お申込・お問い合せ：日本Gボール協会
    
• 【オンライン】JSAボールエクササイズ養成コース2024⑨（筆記試験 / 実技試験）（2025/3/2）▼詳細
  • 日　時：3月2日（日）（オンラインで実施）
    内　容：筆記試験 / 実技試験
     
    お申込・お問い合せ：日本Gボール協会