レポート
REPORT
JSA知覚的コア・ストレッチ〜動きの発見〜（広島）
2022年12月11日（日）10:45 - 15:15 上野学園ホール
今年最後の対面セミナーは広島開催、山口や岡山からも懐かしいコアな顔ぶれが出揃いました！私は嬉しすぎてぴょんぴょん跳ねてる気分でした。おまけに初めての方も数名参加してくださいました。皆んなで興奮し、集中した４時間半は疲れなど全く感じずに爽やかにすぎていきました。
自分の身体と真剣に向き合い、鋭く意識し繊細に感じます
どこまで無駄な緊張を取り除けるか
脊柱の屈曲からの伸展動作は仙骨から腰椎、胸椎、頚椎と流れる動き
脊柱の回旋から伸展が加わり側屈への複雑な連動
ラストは音無しで脊柱の様々な動きをしなやかにつなげて動きました。皆さんの動きがあまりにも美しくて、心から感心しました。このように動きをつなげるとダンスになります。皆さんそれぞれの感情まで現れているようでしょう？ 「すごーい！」の一言です。ありがとうございました！
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