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JSAボールエクササイズ(3)〜指導スキル編〜 (京都)

2019年7月21日(日) 11:00 - 17:00 ウェルネスクラブオーク21

指導スキルも動きと同じで練習しないと上達しません。伝わるスキルとは何か、どのような練習が必要なのか、様々なドリルを通して学びました。

姿勢の見方、どこにストレスや偏りがあるのか、確認の方法を学びます

ボディマッピング

腕のきれいな動きとは?

股関節から動くとは

力を抜かせるキューイング

腰仙・仙腸関節の指導例を体験

スタートポジションに導く

フォームの修正キューイング

押圧から構成運動の指導

指導しなければならないことは明確なのですが、それをどのように伝えるのか、対象者に「気づかせて、集中させて、感じさせて、さらにやる気にさせる。」そのために、たくさんのドリルをこなしました。全員が真剣に考えました。そして、熱心に取り組みました。思うようにできないことに落ち込む人はいません。どんどん前に進んでいく勢いがあるのです。とてもいいチームです。さぁ、次の認定試験に向けてがんばりましょう!

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