最近は一般向けレッスンでありながら指導者が半分くらい参加、プロ・アマ関係なく、身体と真剣に向き合い、心地よい感覚を探求する熱心さに喜びを感じます。ですから、当然、指導に思いっきり集中できるので、私まで身体がほぐれるような、そんな気持ちよさを感じます。
とてもきれいな姿勢
スタートポジションから集中
力を抜くための振る・揺する
肋骨から動く?
肋椎関節と肋骨の動き
第一肋椎にフォーカス
皆さんが関節に当てるボールの位置の正確さに感心します。ボールの空気圧の加減も練習を重ねるほど、その日の感覚でどの程度が心地よいのかが分かってきます。ボールの位置、動き方、空気圧など、これらは試行錯誤の連続なのですが、感じるからこそ、試行錯誤できるので、あらめて、感性を高めることの大事さを思います。そして、皆さんの行動力に感激し、心から感謝します!