毎月末一度のこのレッスン、12月は初めに会場が取れたので、久しぶりに体験型解剖学を行いました。身体の仕組みや作用を体験しながら学ぶこの講座が初めてという方も多く、皆さんとても新鮮な面持ちでした。見えない身体の中を画像で見るので、今まで以上に関節の動きが強烈にイメージできます。そうすると筋肉や内臓の動きまで想像できるので動き感覚がさらに磨かれます。解剖学講座は何度体験しても新しい発見があり嬉しい感覚が更新されます。それがめちゃくちゃ楽しいんです！

いつも思うのですが、画像を見て、身体に触れて、感じていくので、動きに対しての集中度合いがものすごく高まります。ですから感じる度合いも深まり、運動効果は非常に上がります。皆さんの身体と向き合う意識の深さを感じました。すごいです！ありがとうございました。