背広姿の男性ばかりにちょっと圧倒されました。しかし、いつもの調子で身体の仕組み・呼吸運動・美しい姿勢の作り方をレクチャーしながら実際に動いてもらいました。最初はあまりにもリアクションがなくて焦りましたが、講演が進むにつれ、どんどん活気が出てきました。私はみなさんの理解力の深さや集中力の高さに感激しました。
背広姿から・・・・
上着を脱いでもらいました!
マッピングも真剣そのもの
これ、股関節の位置を探してま〜す!
懇親会ではたくさんの方に声をかけていただきました。
みなさん自分の身体に意識を向けることがとても新鮮に感じられたようです。
「足裏の体重のかけ方や身体のつながりなど考えたことも無かったと・・・」
「自分の身体を思いやることは簡単でいつでもできる!」
このことを、これからも一生懸命伝えていこうと思いました。ありがとうございました!