今回は美和子先生が苦手？という筋肉をリクエスト！なんと言っても動く原動力である筋肉、もう一度フィットネスインストラクターとして、立ち帰りたい気持ちでお願いしました。その甲斐があって、ほんとうにおもしろかったぁ〜！台湾でもボニーのセミナーを受講したのですが、何度学んでも感覚が変わるので興味は増す一方！皆で食いつくように集中し体感しました。

気づきと発見が多いBMCに出会ってから、私の身体感覚はさらに深く濃くなりました。
自分なりの美しい動きの定義も変化したように感じています。一言でいえば「美は自然体」、これに尽きると今回も再認識しました。学ぶ楽しさと感動を得られる至福の時間でした！
感謝！！！