■■■　中尾和子*2010年04月の活動報告（２）　■■■

深呼吸フィットネス in　青山　（2010/04/17　土）

立ち居振る舞いを鍛える　〜美しさを存分に引き出すために〜
場所：フィットネスプラザ内　ワールドダンススタジオ
時間：15:00〜17:30

＜レッスン内容＞
◇美しい姿勢のための呼吸運動
◇身体を軽くするジョイント・スケーティング・アプローチ・ボールエクササイズ
◇しなやかさを引き出すコア・ジョイント・ストレッチ＆ダンス
◇優雅な歩きのためのインナーマッスル・エクササイズ
◇身体をリフトアップする立ち方・歩き方

無意識の立ち居振る舞いを意識して鍛えるプログラム。
これはだれにでも必要な身体技法だと考えています。
ですから、一番やりたいプログラムなのです。
習得するほど自然で美しい自分を発見できます！
このクラスのユニークなところはフィットネス指導者とフィットネス愛好家と一般の運動習慣のない方が同じくらいの比率で参加していること。
ほんとうにおもしろいのです。どのレベルであっても追求することが同じなので、
全く違和感もなく、皆が同じ方向を向いて楽しんでいる。
私にとっても非常に楽しい、やりがいのあるクラスです。
今回も欲張っていろいろなことにチャレンジしました。

終わった後「身体に覆いかぶさっていた皮？がはがれた感じ・・・」
｢疲れると思ったのに、軽くなった｣などなど・・・
おもしろい反響にウキウキしてしまいました。
来月は5月8日です。
興味ある方はぜひ参加してください！
深呼吸フィットネスにアクセスを！

▲ページＴＯＰへ

ジェルネイル大会・アイラッシュエクステンション大会
京都カップ2010（2010/04/05　月）

場所：きらっ都プラザ　京都産業会館３F（京都市下京区）
主催：株式会社ナチュラルフィールドサプライ・日本ネイル・ケアー協会

大きな会場にジェルネイルコンテストをしているコーナー、
アイラッシュエクステンションコンテストコーナー、
ネイルなどの無料体験コーナー、
ネイル商品などブース、お弁当を売っているブースまでありました。
そして、この雑多な中で、絶えず、何かしらのショーを行うステージがあります。
はじめは、この環境にびっくりしたのですが、
「いつもこんな感じです」と主催者に言われ「よっしゃー！」と心入れなおしました。
お客様の顔触れはネイリストや美容師さんなど、普段とは全く異なります。
ネイル最新テクニック紹介、おぐねーのトークショー、ヘアーショーなど続く中、
私の健康セミナーが組まれています。この異様さは！おもしろい！
更なるハプニングは、このイベントにVAAMがブース協賛してくれたこと。
ネイルとVAAM？このコラボも異様でした！

VAAMのブースとネイルのブース

【左上】京都カップ入口
【右上】入口を入った所

＜ネイルコンテスト風景＞

デザインジェルプロやナチュラルネイルジェルケアーなど各部門で審査が行われていました。

＜ステージ＞

【左上】おぐねー(小椋ケンイチ)トークショー　

【右上】ヘアーショー

【左】ファッショナブルな観客

そして、健康セミナー、私の出番です。
いきなり客層がガラッと変わり、
外野？で見ている人たちも驚いた様子！
いきなりレオタードでおばさん登場なんですから・・おもしろい！！！

中尾スクールのメンバーさんはじめたくさんの方が来てくださいました。
動きが見えるように少し高いステージを用意してもらいました。

イスをかなり増やしてもらって、大盛況！

＜アイラッシュエクステンション＞

＜ブース体験コーナーいろいろ＞

VAAMのブースもたくさんの人が来てくださいました（忙しくて写真が撮れなかった！）
このような機会に身体の中からきれいにするすぐれモノを知ってほしいと思いました。
身体にきっちり機能するVAAMシリーズ、
私が大好きなものは「コルディアFe」「おなか活力タブレット」です。
新発売されたVAAMウォーター2000･2000はアミノ酸2000とクエン酸2000のコラボ、
これは味もすっきり、飲んで元気、スムーズに身体の必要なものを補ってくれます。
外側の「おしゃれ」と身体の中からの「たしなみ」が合体したおもしろい催しでした。

もっとみる　2010/4月の活動報告(1)へ