セミナー・レッスン スケジュール
LESSON SCHEDULE

これからのスケジュール

• TAIKO-LAB青山 JSAクラス【水曜昼】（東京）（2018/6/27）▼詳細
  • TAIKO-LAB青山 特別プログラム
     
    関節の動きをなめらかにし、筋肉をほぐしていくこのプログラムは無駄な緊張に気づけるだけでなく、驚くほど身体が軽くなる感覚を体感します。腰痛や肩こりの痛みの軽減はもちろんのこと、インナーマッスルへの刺激を与えるので、普段の生活の質を高めることができます。
     
    日時：2018年6月27日(水) 12:30 - 14:30
    会場：太鼓センター TAIKO-LAB青山
    受講料：税込 4,320円
    お申込・お問い合せ：太鼓センター TAIKO-LAB青山
• 【一般向け特別レッスン】JSAボールエクササイズ（東京）（2018/6/28）▼詳細
  • 日時：2018年6月28日(木) 19:00 - 21:00（受付18:30〜）
    会場：千代田区日比谷図書館 4Fスタジオプラス（東京メトロ内幸町・霞ヶ関より徒歩すぐ）
    参加費：3,500円（どなたでもご参加いただけます）  
    内容：
    世界初！ 関節包と関節面にアプローチしたエクササイズ
     
    JSAは、「力を抜くこと」「動かないこと」から始めるエクササイズです。
    ボールに身体をゆだねるだけで関節面がなめらかになり、周りの組織（筋肉や血管）が本来の力としなやかさを取り戻します。
     
    　● ボールで関節を押圧し、関節の正常な動きを導きます
    　● 頑張る必要はありません。むしろリラックスしながら行います
    　● エクササイズ直後から動きの軽さを感じます
    　● 自分の体重を利用するので安全です
     
    どなたでもご参加できる体験クラスですので、気軽にどうぞご参加ください。
     
    お申込・お問い合せは　日本Gボール協会へ
• JSAボールエクササイズ(3)〜指導スキル編〜 (京都)（2018/7/8）▼詳細
  • 日時：2018年7月8日(日) 11:00 - 17:00
    会場：ウェルネスクラブオーク21
    受講料：一般 23,000円　/　日本Gボール協会員 18,000円　/　JSAインストラクター聴講 10,800円
     
    内容：
    実技の確認とともに、プログラミンクﾞやボディマッピング、模範などの指導における重要なポイントを一つ一つ整理しながら学び、指導の実践練習を行います
     
    （1)〜(3)のセミナーをすべて受講された方の中で、JSAインストラクター資格の取得を希望される方は、その後、(4) 総まとめ編（3時間）を経て、JSA認定試験へ進むことができます。
     
    お申込・お問い合せは　日本Gボール協会へ
• TAIKO-LAB青山 JSAクラス【水曜昼】（東京）（2018/7/18）▼詳細
  • TAIKO-LAB青山 特別プログラム
     
    関節の動きをなめらかにし、筋肉をほぐしていくこのプログラムは無駄な緊張に気づけるだけでなく、驚くほど身体が軽くなる感覚を体感します。腰痛や肩こりの痛みの軽減はもちろんのこと、インナーマッスルへの刺激を与えるので、普段の生活の質を高めることができます。
     
    日時：2018年7月18日(水) 12:30 - 14:30
    会場：太鼓センター TAIKO-LAB青山
    受講料：税込 4,320円
    お申込・お問い合せ：太鼓センター TAIKO-LAB青山
• ミウラドルフィンズ JSAボールエクササイズ in 東京（昼クラス・夜クラス）（2018/7/19）▼詳細
  • 正しい姿勢は楽な姿勢 〜そして美しい　生きる基盤の「呼吸と姿勢」実践セミナー
    中尾和子が全ての人に提案する、いつでも、どこでも、誰でもできる呼吸運動と、JSA（ジョイント・スケーティング・アプローチ）ボールエクササイズです。
    昼の部、夜の部の2回開催です。
     
    日時：2018年7月19日(木)
    　　　昼クラス：14:00 - 16:00（受付 13:30から）
    　　　夜クラス：19:00 - 21:00（受付 18:30から）
    会場：MIURA BASE CAMP（東京都渋谷区千駄ヶ谷3-10-3）
    定員：各回とも、20名
    参加費：4,000円（ソフトギムニクボールをお持ちでない方はボール代1,200円別途、セミナーでは2個以上使用しますが、多少の貸し出しは可能です）
    申し込み：㈱ミウラ・ドルフィンズ
    TEL:03-3403-2061　FAX:03-3403-2079
    Mail:info@snowdolphins.com
    締切：定員になり次第
    服装：動きやすい服装をご用意下さい（冬期間は暖かい服装もご用意ください）
    三浦ドルフィンズ公式サイトでもご案内しています http://www.snowdolphins.com
• TAIKO-LAB青山 JSAクラス【金曜夜】（東京）（2018/7/20）▼詳細
  • TAIKO-LAB青山 特別プログラム
     
    関節の動きをなめらかにし、筋肉をほぐしていくこのプログラムは無駄な緊張に気づけるだけでなく、驚くほど身体が軽くなる感覚を体感します。腰痛や肩こりの痛みの軽減はもちろんのこと、インナーマッスルへの刺激を与えるので、普段の生活の質を高めることができます。
     
    日時：2018年7月20日(金) 20:00 - 21:30
    会場：太鼓センター TAIKO-LAB青山
    受講料：税込 3,240円
    お申込・お問い合せ：太鼓センターTAIKO-LAB青山
• TAIKO-LAB千葉　美しい身体の使い方・３つのメソッド（2018/7/22）▼詳細
  • 美しい身体の使い方・３つのメソッド
    〜体験型解剖学と知覚的コア・ストレッチとJSAボールエクササイズ〜
     
    日時：2018年7月22日(日) 12:30 - 16:30
    会場：千葉市生涯学習センターB1F音楽スタジオ
    受講料：税込 8,640円
    定員：12名
     
    身体は使ったように変化します。美しく使えば無意識の日常の姿勢も立ち居振る舞いも美しくなります。
    「体験型解剖学」では3D画像を見ながら身体の仕組みや作用を身体に触れて動きます。これで身体への意識が明確になり身体感覚やイメージ力が上がります。
    「知覚的コア・ストレッチ」では、特に美しい型を習得します。それは頭からつま先まで身体への意識へ広がる力になります。
    関節を滑らかにする「JSAボールエクササイズ」では、経験したことがないほどの身体の軽さを感じます。
    これら３つのプログラムの相乗効果で身体への知覚度合いが高まり、動きを深く理解できるようになります。同時に気持ちいい身体感覚の変化を体験できるでしょう。姿勢や動きをより美しく変える講座です。
     
    こちらのフライヤーでも詳細をご覧いただけます。
     
    ※ボールがない方は別途ご購入ください。（ボール2個セット3,240円で販売いたします）
     
    お申込・お問い合せ：TAIKO-LAB千葉　TEL: 080-5916-2188（染谷）
• ミウラドルフィンズ JSAボールエクササイズ in 東京（昼クラス・夜クラス）（2018/8/9）▼詳細
  • 正しい姿勢は楽な姿勢 〜そして美しい　生きる基盤の「呼吸と姿勢」実践セミナー
    中尾和子が全ての人に提案する、いつでも、どこでも、誰でもできる呼吸運動と、JSA（ジョイント・スケーティング・アプローチ）ボールエクササイズです。
    昼の部、夜の部の2回開催です。
     
    日時：2018年8月9日(木)
    　　　昼クラス：14:00 - 16:00（受付 13:30から）
    　　　夜クラス：19:00 - 21:00（受付 18:30から）
    会場：MIURA BASE CAMP（東京都渋谷区千駄ヶ谷3-10-3）
    定員：各回とも、20名
    参加費：4,000円（ソフトギムニクボールをお持ちでない方はボール代1,200円別途、セミナーでは2個以上使用しますが、多少の貸し出しは可能です）
    申し込み：㈱ミウラ・ドルフィンズ
    TEL:03-3403-2061　FAX:03-3403-2079
    Mail:info@snowdolphins.com
    締切：定員になり次第
    服装：動きやすい服装をご用意下さい（冬期間は暖かい服装もご用意ください）
    三浦ドルフィンズ公式サイトでもご案内しています http://www.snowdolphins.com
• TAIKO-LAB青山 JSAクラス【金曜夜】（東京）（2018/8/17）▼詳細
  • TAIKO-LAB青山 特別プログラム
     
    関節の動きをなめらかにし、筋肉をほぐしていくこのプログラムは無駄な緊張に気づけるだけでなく、驚くほど身体が軽くなる感覚を体感します。腰痛や肩こりの痛みの軽減はもちろんのこと、インナーマッスルへの刺激を与えるので、普段の生活の質を高めることができます。
     
    日時：2018年8月17日(金) 20:00 - 21:30
    会場：太鼓センター TAIKO-LAB青山
    受講料：税込 3,240円
    お申込・お問い合せ：太鼓センター TAIKO-LAB青山
• JSAボールエクササイズ(4)〜総まとめ編 ＆ JSA認定試験〜 (京都)（2018/8/19）▼詳細
  • 日時：2018年8月19日(日) 11:00〜14:00 総まとめ編／14:00〜17:00 JSA認定試験
    会場：ウェルネスクラブオーク21
    受講料：10,800円　/　JSAインストラクター聴講 5,400円　/　JSA認定試験 ： 5,400円
     
    内容：
    【総まとめ編】これまでの復習と筆記・実技試験の対策を3時間かけて行います
    【JSA認定試験】筆記試験（1時間）と実技試験をそれぞれ行います
    ＜受験資格＞これまで以下のクラスを受講されていることが条件となります
    　（１）基礎理論＆押圧・構成運動・エクササイズ編
    　（２）エクササイズ・バリエーション要素と応用編
    　（３）指導スキル編
    　（４）総まとめ編
     
    お申込・お問い合せは　日本Gボール協会へ
• TAIKO-LAB青山 JSAクラス【水曜昼】（東京）（2018/8/22）▼詳細
  • TAIKO-LAB青山 特別プログラム
     
    関節の動きをなめらかにし、筋肉をほぐしていくこのプログラムは無駄な緊張に気づけるだけでなく、驚くほど身体が軽くなる感覚を体感します。腰痛や肩こりの痛みの軽減はもちろんのこと、インナーマッスルへの刺激を与えるので、普段の生活の質を高めることができます。
     
    日時：2018年8月22日(水) 12:30 - 14:30
    会場：太鼓センター TAIKO-LAB青山
    受講料：税込 4,320円
    お申込・お問い合せ：太鼓センター TAIKO-LAB青山
• JSAボールエクササイズ(1)〜基礎理論＆押圧・構成運動・エクササイズ編〜 (東京)（2018/8/26）▼詳細
  • 日時：2018年8月26日(日) 11:00 - 17:00
    会場：林野会館（〒112-0012 東京都文京区大塚3丁目28-7　丸ノ内線「茗荷谷駅」徒歩 約7分）
    受講料：一般 23,000円　/　日本Gボール協会員 18,000円　/　JSAインストラクター聴講 10,800円
     
    内容：
    解剖・生理・関節運動学のJSA基礎理論と主要関節エクササイズの実践、またモデルレッスンを体験し、その効果を体感します
     
    （1)〜(3)のセミナーをすべて受講された方の中で、JSAインストラクター資格の取得を希望される方は、その後、(4) 総まとめ編（3時間）を経て、JSA認定試験へ進むことができます。
     
    お申込・お問い合せは　日本Gボール協会へ
• TAIKO-LAB青山　美しい身体の使い方・３つのメソッド（2018/9/12）▼詳細
  • 美しい身体の使い方・３つのメソッド
     
    日時：2018年9月12日(水) 13:00 - 16:00
    会場：太鼓センター TAIKO-LAB青山
    受講料：税込 6,000円
    お申込・お問い合せ：TAIKO-LAB青山　TEL: 0120-979-447
• ミウラドルフィンズ JSAボールエクササイズ in 東京（昼クラス・夜クラス）（2018/9/13）▼詳細
  • 正しい姿勢は楽な姿勢 〜そして美しい　生きる基盤の「呼吸と姿勢」実践セミナー
    中尾和子が全ての人に提案する、いつでも、どこでも、誰でもできる呼吸運動と、JSA（ジョイント・スケーティング・アプローチ）ボールエクササイズです。
    昼の部、夜の部の2回開催です。
     
    日時：2018年9月13日(木)
    　　　昼クラス：14:00 - 16:00（受付 13:30から）
    　　　夜クラス：19:00 - 21:00（受付 18:30から）
    会場：MIURA BASE CAMP（東京都渋谷区千駄ヶ谷3-10-3）
    定員：各回とも、20名
    参加費：4,000円（ソフトギムニクボールをお持ちでない方はボール代1,200円別途、セミナーでは2個以上使用しますが、多少の貸し出しは可能です）
    申し込み：㈱ミウラ・ドルフィンズ
    TEL:03-3403-2061　FAX:03-3403-2079
    Mail:info@snowdolphins.com
    締切：定員になり次第
    服装：動きやすい服装をご用意下さい（冬期間は暖かい服装もご用意ください）
    三浦ドルフィンズ公式サイトでもご案内しています http://www.snowdolphins.com
• TAIKO-LAB青山 JSAクラス【水曜昼】（東京）（2018/9/19）▼詳細
  • TAIKO-LAB青山 特別プログラム
     
    関節の動きをなめらかにし、筋肉をほぐしていくこのプログラムは無駄な緊張に気づけるだけでなく、驚くほど身体が軽くなる感覚を体感します。腰痛や肩こりの痛みの軽減はもちろんのこと、インナーマッスルへの刺激を与えるので、普段の生活の質を高めることができます。
     
    日時：2018年9月19日(水) 12:30 - 14:30
    会場：太鼓センター TAIKO-LAB青山
    受講料：税込 4,320円
    お申込・お問い合せ：太鼓センター TAIKO-LAB青山
• TAIKO-LAB青山 JSAクラス【金曜夜】（東京）（2018/9/21）▼詳細
  • TAIKO-LAB青山 特別プログラム
     
    関節の動きをなめらかにし、筋肉をほぐしていくこのプログラムは無駄な緊張に気づけるだけでなく、驚くほど身体が軽くなる感覚を体感します。腰痛や肩こりの痛みの軽減はもちろんのこと、インナーマッスルへの刺激を与えるので、普段の生活の質を高めることができます。
     
    日時：2018年9月21日(金) 20:00 - 21:30
    会場：太鼓センター TAIKO-LAB青山
    受講料：税込 3,240円
    お申込・お問い合せ：太鼓センター TAIKO-LAB青山
• JSAボールエクササイズ(2)〜エクササイズ・バリエーション要素と応用編〜 (東京)（2018/9/30）▼詳細
  • 日時：2018年9月30日(日) 11:00 - 17:00
    会場：林野会館（〒112-0012 東京都文京区大塚3丁目28-7　丸ノ内線「茗荷谷駅」徒歩 約7分）
    受講料：一般 23,000円　/　日本Gボール協会員 18,000円　/　JSAインストラクター聴講 10,800円
     
    内容：
    各部位のエクササイズの基礎から応用までを実技中心に行います
     
    （1)〜(3)のセミナーをすべて受講された方の中で、JSAインストラクター資格の取得を希望される方は、その後、(4) 総まとめ編（3時間）を経て、JSA認定試験へ進むことができます。
     
    お申込・お問い合せは　日本Gボール協会へ
• JSAボールエクササイズ(3)〜指導スキル編〜 (東京)（2018/11/4）▼詳細
  • 日時：2018年11月4日(日) 11:00 - 17:00
    会場：林野会館（〒112-0012 東京都文京区大塚3丁目28-7　丸ノ内線「茗荷谷駅」徒歩 約7分）
    受講料：一般 23,000円　/　日本Gボール協会員 18,000円　/　JSAインストラクター聴講 10,800円
     
    内容：
    実技の確認とともに、プログラミンクﾞやボディマッピング、模範などの指導における重要なポイントを一つ一つ整理しながら学び、指導の実践練習を行います
     
    （1)〜(3)のセミナーをすべて受講された方の中で、JSAインストラクター資格の取得を希望される方は、その後、(4) 総まとめ編（3時間）を経て、JSA認定試験へ進むことができます。
     
    お申込・お問い合せは　日本Gボール協会へ
• JSAボールエクササイズ(4)〜総まとめ編 ＆ JSA認定試験〜 (東京)（2018/12/9）▼詳細
  • 日時：2018年12月9日(日) 11:00〜14:00 総まとめ編／14:00〜17:00 JSA認定試験
    会場：ウェルネスクラブオーク21
    受講料：10,800円　/　JSAインストラクター聴講 5,400円　/　JSA認定試験 ： 5,400円
     
    内容：
    【総まとめ編】これまでの復習と筆記・実技試験の対策を3時間かけて行います
    【JSA認定試験】筆記試験（1時間）と実技試験をそれぞれ行います
    ＜受験資格＞これまで以下のクラスを受講されていることが条件となります
    　（１）基礎理論＆押圧・構成運動・エクササイズ編
    　（２）エクササイズ・バリエーション要素と応用編
    　（３）指導スキル編
    　（４）総まとめ編
     
    お申込・お問い合せは　日本Gボール協会へ